L'Herbôthicaire Brattee di Tiglio Pianta per Tisana Bio 35 g

5 cucchiaini, ovvero 4 g di brattea in infusione al giorno.

- Infuso: Per preparare un ottimo infuso, in un recipiente di vetro o porcellana coprire la quantità di pianta consigliata con acqua potabile fredda, quindi versare 150 a 250 ml di acqua potabile bollente.
Coprire (soprattutto in presenza di piante aromatiche contenenti principi attivi volatili) e mescolare di tanto in tanto.
Lasciare in infusione per circa 5 a 10 minuti, quindi filtrare delicatamente.

- Decotto: Utilizzato in particolare in presenza di steli, radici o cortecce.
Mettere le piante direttamente in acqua potabile fredda.
Portare a ebollizione.
Far bollire per 15 a 20 minuti a fuoco basso.
Lasciare in infusione ancora una decina di minuti prima di filtrare.

- Macerazione: Alcune piante non tollerano temperature elevate.
Per queste, è preferibile lasciare macerare 30 minuti a 4 ore in acqua potabile portata a ebollizione, quindi filtrare.

Da consumare nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Non superare le dosi consigliate.
Questa tisana non è un farmaco. In caso di dubbi, consultare sempre un parere medico.

Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Conservare nella confezione originale al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità.