L'Herbôthicaire Malva Pianta per Tisana Bio 30 g

5 cucchiaini, ovvero 5 g di foglie e fiori in infusione al giorno.

- Infuso: Per preparare correttamente l'infuso, in un recipiente di vetro o porcellana coprire la quantità di pianta consigliata con acqua potabile fredda, quindi versare 150 a 250 ml di acqua potabile bollente.
Coprire (specialmente in presenza di piante aromatiche contenenti principi attivi volatili) e mescolare di tanto in tanto.
Lasciare in infusione per circa 5 a 10 minuti, quindi filtrare delicatamente.

- Decotto: Utilizzato in particolare in presenza di steli, radici o cortecce.
Mettere le piante direttamente in acqua potabile fredda.
Portare a ebollizione.
Far bollire per 15 a 20 minuti a fuoco dolce.
Lasciare in infusione per altri dieci minuti prima di filtrare.

- Macerazione: Alcune piante non tollerano temperature elevate.
Per queste, è preferibile lasciare macerare per 30 minuti a 4 ore in acqua potabile portata a ebollizione, quindi filtrare.

Da consumare nell'ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Non superare le dosi consigliate.

Questa tisana non è un medicinale.
In caso di dubbio, consultare sempre un medico.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Conservare nella confezione originale al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità.