L'Herbôthicaire Verbena Odorosa Pianta per Tisana Bio 25 g

Tra 3 e 6 cucchiaini, ovvero da 2,5 a 5 g di foglie, in infusione al giorno.

- Infuso: Per una buona infusione, in un recipiente di vetro o porcellana coprite la quantità di pianta consigliata con acqua potabile fredda, quindi versate 150 a 250 ml di acqua potabile bollente.
Coprite (soprattutto in presenza di piante aromatiche contenenti principi attivi volatili) e mescolate di tanto in tanto.
Lasciate in infusione per circa 5 a 10 minuti, poi filtrate delicatamente.

- Decotto: Utilizzato più specificamente in presenza di fusti, radici o cortecce.
Mettete le vostre piante direttamente in acqua potabile fredda.
Portate a ebollizione.
Fate bollire per 15 a 20 minuti a fuoco dolce.
Lasciate in infusione ancora una decina di minuti prima di filtrare.

- Macerazione: Alcune piante non sopportano le alte temperature.
Per queste, è preferibile lasciare macerare da 30 minuti a 4 ore in acqua potabile portata a ebollizione, poi filtrare.

Da consumare nell'ambito di un'alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Non superare le dosi consigliate.
Questa tisana non è un medicinale.
In caso di dubbi, fare sempre riferimento al parere medico.

Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Conservare nella confezione originale al riparo dalla luce, dal calore e dall'umidità.